出前講座

訪問看護ってなに？
訪問看護師の役割は何なのか、利用するにはどうすればいいのか等、事例を用いながら紹介します。

もしもの時のこと（人生会議）を一緒に考えてみましょう！！
～最後まで自分らしく生きぬくために～
人生の終わりまで、あなたはどのように過ごしたいですか？​考えたことはありますか？
もしもの時のために自分が望む医療やケアについて語り合ってみましょう。

傷や床ずれの予防と家庭でできるケア
​誰もが身近な傷、自分は大丈夫と思っている床ずれ。どちらも油断はできません。悪化すると痛くて処置も大変です。家庭でできる予防や処置を紹介します。

5

介護が必要と感じたら、、、（介護保険制度の手続きとサービス利用）
家族や身近な人、そして自分自身にも介護が必要な時がやってきます。ひとりで抱え込まずに、介護保険制度の利用などについて一度聞いてみませんか。

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目指せ、認知症サポーター！
認知症は誰もがなりうる身近な病気です。理解を深め、地域全体で認知症の方を支えていきましょう。

認知症サポーター養成講座
キャラバンメイト

胃癌・大腸癌に負けないために
胃癌や大腸癌で苦しむ方を少しでも減らしたい。そんな願いを込めて、内視鏡検診の大切さ、治療や手術について詳しく説明します。

8

気になる、こどもの病気（感染症、アレルギー）
感染症と予防接種、アレルギーと喘息…心配だけど、どう対応すれば良いのでしょうか。病気への理解を深めて、こども達をしっかりサポート！

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こどもの救急受診、どうしよう？
夜間や休日に状態が悪くなったとき、とても不安ですよね。上手な受診の仕方を学んで、もしもに備えましょう。

10

薬の飲み方・使い方を学ぼう
間違った飲み方・使い方をしていませんか？正しい方法を学んで、薬の効果を最大限に発揮させましょう。

薬剤科
薬剤師

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知っておきたい検査の豆知識！！
健診結果を見ても自分の健康状態がよく分からない…という方はいませんか？検査データの読み取り方をお教えいたします。

検査科
臨床検査技師

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いびきは体の危険信号　～本当は怖い睡眠時無呼吸症候群～
最近、新聞やTVで目にする睡眠時無呼吸症候群とは何か？生活習慣病と密接に関連しているこの病気の本当の怖ろしさとは？検査から治療法についてお答えします。

あなたの骨は大丈夫？
​骨が弱くなると、骨折や腰痛を引き起こしやすくなります。骨粗鬆症について理解して、まずは食生活から予防に取り組んでいきましょう。

放射線科 診療放射線技師
栄養科 管理栄養士

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元気な老後のための運動習慣
いつまでも元気に過ごすために、日々の運動は欠かせません。筋肉量の減少を防ぎ健康な体づくりに一緒に取り組みましょう。

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中・高齢者に多い痛みを改善!!健康で楽しい日々を送れるように
中高年・高齢者の多くが身体の痛みを抱えながら生活しています。痛みの原因や改善方法など、肩・膝・腰についてそれぞれご説明します。あなたの特に気になっている部位はどこですか？

肩関節の痛み 編
​膝関節の痛み 編
腰の痛み 編
​※1回の講座で1つの部位となります。

リハビリテーション科
理学療法士・作業療法士

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楽しく話して、健口(けんこう)に！（話す事と飲み込みの関係）
食べることは生きるために必要であり、なにより日々の楽しみです。健口を目指して、おしゃべりしてみませんか。

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むせん、こけん、わすれん　～今日から始める健康作り～
嚥性肺炎や転倒、認知症にならず元気に毎日を暮らすコツをお伝えします。​
​※他講座より長時間
（「むせん」（30分）「こけん」（60分）「わすれん」（30分）の計120分）

バイバイ！尿漏れ ～みんなでやろう骨盤低筋体操～
年齢を重ねると、尿漏れに悩む人は増えてきます。しかし、相談しにくいデリケートな問題であるため、何もせず諦めている人もいるのではないでしょうか？快適な生活を過ごすために、尿漏れに対する対処法をお伝えします。​